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![什么叫瑜伽]( "什么叫瑜伽")
什么叫瑜伽
瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。瑜伽(yoga)的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke(马车的套子)发展而来的，目的是提供一种可以控制自己内心的方法，让自己驾驭自己。...
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![瑜伽垫上可以放电褥子吗]( "瑜伽垫上可以放电褥子吗")
瑜伽垫上可以放电褥子吗
一瑜伽垫子上面是不可以放电褥子的，因为瑜伽垫本来就是我们在健身瑜伽训练的时候使用的一种保护的垫子，我们在瑜伽垫上会进行一些幅度比较大，而且运动量比较大的一些体型的训练，如果我们的电路子放到上面很容易损坏，我们电...
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![瑜伽教练证好考吗]( "瑜伽教练证好考吗")
瑜伽教练证好考吗
很容易考取，瑜伽资格证书分为两种，一种是各个较大的瑜伽馆自行发放，另一种是国内人力资源和社会保障部所下发的官方证书。若想考取国家人力资源和社会保障部所下发的官方证书，则需要在非孕期期间在相关拥有资质的单位进行...
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![瑜伽垫放在家里哪个位置]( "瑜伽垫放在家里哪个位置")
瑜伽垫放在家里哪个位置
1、如果家里有健身房，可以选择把瑜伽垫放在健身房。如果没有健身房，可以放在客厅或者卧室某一个空旷地。闲暇时间可以用来练瑜伽，健身。瑜伽垫可以放家里的卧室，瑜伽垫展开一般都是比较占空间的。我们买瑜伽垫的时候都会...
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![空中瑜伽证书有哪些]( "空中瑜伽证书有哪些")
空中瑜伽证书有哪些
①TTC的全称是Teachertrainingcourse意思是“教师培训课程”，用来证明你是接受过教练班培训的老师。②RYT证书，全称是“全美瑜伽联盟认证教师”RegisteredYogaTeacher，是在获得联盟认证资质的培训机构(RYS)完成相应的培...
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![瑜伽是怎么诞生的]( "瑜伽是怎么诞生的")
瑜伽是怎么诞生的
瑜伽起源于印度，已有5000多年的历史，被称为“世界的瑰宝”。瑜伽起源于印度北部的喜马拉雅山。古印度瑜伽士在大自然中修炼身心时，意外发现各种动植物天生就有治疗，放松，睡眠或保持清醒的方法，不需要任何方式就能自然恢复。...
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![瑜伽轮尺寸多少合适]( "瑜伽轮尺寸多少合适")
瑜伽轮尺寸多少合适
建议使用32*13小尺寸的瑜伽轮1、锻炼核心练马甲线有明显效果。2、代替瑜伽砖解决瑜伽砖不能移动的问题，自我主动性的控制瑜伽轮，安全性提高。3、辅助倒立对于练习倒立，是一个很好的辅助。4、锻炼平衡练习自身调节重力，分...
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![瑜伽含义及寓意]( "瑜伽含义及寓意")
瑜伽含义及寓意
 糅合中国道教和武术的精粹的含义，寓意健康，积极向上 瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身...
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![初学瑜伽垫的标准尺寸是多少]( "初学瑜伽垫的标准尺寸是多少")
初学瑜伽垫的标准尺寸是多少
瑜伽垫尺寸是1.61cmx173cm，2.61cmx183cm国内的瑜伽垫一般是以下两种尺寸，1.61cmx173cm，这类瑜伽垫适合身高在158-170公分的练习者使用，2.61cmx183cm，这类瑜伽垫适合身高在170公分以上的练习者使用。瑜伽是源自印度的一种健...
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![创意流瑜伽是什么]( "创意流瑜伽是什么")
创意流瑜伽是什么
创意流瑜伽创始人尚光斌。创意流瑜伽是由尚光斌先生创办并完成创意流瑜伽商标注册。位于西安市碑林区南关正街1号泛美大厦B座27层，是一个瑜伽培训品牌。创意流瑜伽秉承育人先正己，身教大于言传的宗旨教学理念，长期开设瑜...
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![可以在瑜伽垫上熨衣服吗]( "可以在瑜伽垫上熨衣服吗")
可以在瑜伽垫上熨衣服吗
可以把垫子铺上平整的地方，上面铺一层毯子，防止慰斗把垫子烫坏，操作时不能离开人，瑜伽垫遇到高温就变形烧着，引发火灾。千万别在瑜伽垫上熨衣服，这做法很不安全，瑜伽垫遇高温会变形燃烧，出现安全事故。要熨烫衣服应在专业的熨...
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![瑜伽内观流与音乐流的区别]( "瑜伽内观流与音乐流的区别")
瑜伽内观流与音乐流的区别
内观流和音乐流瑜伽的区别：瑜伽内观流是瑜伽形式的一种，就是内观流瑜伽，是一种调控身体的瑜伽方法，通过对呼吸的调控控制肌肉，通过肌肉的运动影响内脏的能量运转，将人体的物质和精神连接在一起。内观流瑜伽更多是通过自己的...
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![金雅瑜伽创始人]( "金雅瑜伽创始人")
金雅瑜伽创始人
其创始人：代雅芬。九江经济技术开发区金雅瑜伽馆，成立于2017-09-18，注册资本为10万人民币，经营者为代雅芬，经营状态为注销，工商注册号为360406610028726，注册地址为九江市九江经济技术开发区诚盛御景第1栋二单元2506号。经营...
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![瑜伽馆小孩可以带吗]( "瑜伽馆小孩可以带吗")
瑜伽馆小孩可以带吗
如果没有明确规定不可以带小孩进入的瑜伽馆，那么小孩子是可以跟随家长一同进入瑜伽馆的。作为家长只要确保两点就可以，一个是要对自己孩子的安全负责，另外一个就是不能让孩子破坏店内的器具以及不可以打扰到其他的正在上...
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![瑜伽垫中位线有什么用]( "瑜伽垫中位线有什么用")
瑜伽垫中位线有什么用
体位线瑜伽垫较大的作用就是正位和顺位，在瑜伽的练习过程中瑜伽老师经常会说一些相对具体但是对于联系着来说有比较模糊的概念，比如：脚外旋45度、前脚的脚后跟与后脚的足弓在一条直线上，对于练习者来说梅雨办法去判定，所以...
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![感恩瑜伽引路人的句子经典]( "感恩瑜伽引路人的句子经典")
感恩瑜伽引路人的句子经典
1、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。2、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。3、所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。4、我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种...
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![瑜伽的起源是什么]( "瑜伽的起源是什么")
瑜伽的起源是什么
一种说法是指瑜伽来源于印度哲学，一共八分支，差不多意思就是八种阶段，瑜伽只是其中的一种阶段，位于三分支，他的本意是先学会做人，再练体式，他们讲究身心合一，练瑜伽也讲究里外合一，由此连到最后达到人与宇宙合一的效果。...
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![飞盘瑜伽裤什么意思]( "飞盘瑜伽裤什么意思")
飞盘瑜伽裤什么意思
飞盘瑜伽裤指的是那种面料柔软，有弹性，活动自如的女式裤子。一般的，都是女性穿着，穿着用来练习瑜伽，跳健美操，做健身运动等活动。这种裤子因为有弹力，而且弹力比较大，所以穿起来比较舒服，不会限制腿部运动。所以一直以来，特别受...
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![狼牙棒跟瑜伽轮哪个更好开肩]( "狼牙棒跟瑜伽轮哪个更好开肩")
狼牙棒跟瑜伽轮哪个更好开肩
瑜伽轮更好开肩各有不同，狼牙棒起的是表皮的放松，瑜伽柱是通过自主地拉伸让肌肉受力的放松肌肉，它们起到的效果是不一样的...
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![瑜伽学徒带薪培训可靠吗]( "瑜伽学徒带薪培训可靠吗")
瑜伽学徒带薪培训可靠吗
可靠。我有一个表姐，之前她也是一名瑜伽学徒，当时他去做瑜伽学徒的时候也是带薪培训的，所以结合我表姐的亲身经历，我认为瑜伽学徒带薪培训是很正常也很可靠的一件事情，综合以上就是我的答案一上就是我的回答，真心希望我的回...
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![瑜伽垫上刻什么字好]( "瑜伽垫上刻什么字好")
瑜伽垫上刻什么字好
刻上自己的名字，简单的字母就好啦。类似logo，让自己的瑜伽垫子看起来既简约时尚又在练习体式的时候给自己一个仪式感。练习瑜伽贵在坚持，所以在上面刻上每天必须坚持的励志语，这个很重要。希望回答能满意，祝你工作生活开心...
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![瑜伽馆多大面积合适]( "瑜伽馆多大面积合适")
瑜伽馆多大面积合适
瑜伽馆可以是50平面到100平面。这是准备开瑜伽馆的面积，等以后生意好了客户多了，可以再适当的调整场馆面积，客户少了就没必要。瑜伽馆多大面积合适看你想做的规模这个我想得看你具体，想做多大规模的，大的可能几百平，小的几...
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![学员对瑜伽馆开业致辞简短精辟]( "学员对瑜伽馆开业致辞简短精辟")
学员对瑜伽馆开业致辞简短精辟
看到这个瑜伽馆正式开业了，首先我们这些学员对瑜伽馆开业表示祝贺，祝贺我们这个瑜伽馆开业，希望瑜伽馆开业以后我们的瑜伽的工作能够做的更好一些，感谢瑜伽馆工作人的辛苦付出，希望买瑜伽馆开学后各项工作能够做得好，参加瑜...
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![瑙力瑜伽入门教学]( "瑙力瑜伽入门教学")
瑙力瑜伽入门教学
1、瑙力法是瑜伽清洁法，一种腹部清洁法，在这一清洁法中我们腹腔前壁腹直肌的收缩与卷动这两个互相独立的功能得以配合与协调。2、第一阶段：开始：像做收腹收束法那样，做站姿（或坐姿）。呼气。做收腹收束法，即把腹部肌肉收入提高...
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![瑜伽含义是什么]( "瑜伽含义是什么")
瑜伽含义是什么
1、练习瑜伽只会让身体有形，有一定的塑形作用，使人更加紧实，所以有时候体重不见得变轻，但是不会比以前胖。2、瑜伽（英文：Yoga）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜...
