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在家居士如何修行

家居3.22W
在家居士如何修行

修身養性居家也可以。一個人在一個安靜的環境裡,靜靜的無思無慮,一片空白!每次就要讓這樣的時間變得比上次長一些。這樣就可以越來越久的保持長時間的內心空白,全身放鬆的這樣一種理想狀態的修行。

後面慢慢形成習慣,慢慢就會體會內在享受的感覺

標籤:修行 居士