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辦健身卡不請私教會怎麼樣

減肥3.07W
辦健身卡不請私教會怎麼樣

這個問題回答主要包含以下幾方面。

第一,辦理了健身卡,不請私教的話,不會怎麼樣的。

第二。個體通過辦理健身卡參加健身鍛鍊,可以根據相關視訊教程自學,在健身房進行嘗試性鍛鍊,也可以在健身房請教巡場教練進行指導鍛鍊。

第三,健身房私教只是為方便會員掌握更好鍛鍊方法,提高健身效果的服務專案,會員可以選擇請私教,也可以選擇不請。因為畢竟是要另外付費的。