軍訓墊衛生巾有什麼用，衛生巾鞋墊是什麼

軍訓這個過程可是非常傷腳的，有人建議在軍訓前去買些衛生巾，軍訓的時候墊在鞋裡，那麼，軍訓墊衛生巾有什麼用

軍訓墊衛生巾有什麼用

改善腳部不適。大學入學前都有長達半個月之久甚至時間更長的軍訓訓練，在軍訓期間站軍姿、跑步、走正步等，最關鍵的就是我們的腳，時間長了腳會感到疼痛難忍，麻木，好多磨出水泡。加之鞋子都是統一發放的解放鞋，質地硬，而且鞋底薄，穿起來特別不舒服還磨腳。 衛生巾非常柔軟，放一層衛生巾後可以改善這些情況。而且超強吸汗、吸溼;吸附腳氣腳汗保持腳部健康環境。

衛生巾鞋墊是什麼

衛生巾鞋墊也叫一次性鞋墊，就是普通的衛生巾，軍訓的時候很多人將其墊在鞋子裡面，因用於軍訓的比較多，所以很多人也叫他軍訓衛生巾鞋墊。軍訓時用衛生巾當鞋墊用的，是衛生巾，不是鞋墊。

軍訓如何墊衛生巾

1、選擇一雙碼數略大的膠鞋。 

2、將衛生巾撕去包裝，貼於鞋底。 

3、用剪刀將多出鞋底的衛生巾剪去。

 建議：根據鞋的大小，儘量選擇越大越厚的衛生巾。因為衛生巾的厚度將直接決定鞋的柔軟度與吸汗度。