什麼時候必須洗手,六步正確洗手的步驟方法
天氣寒冷,正是流感大勢的時候,所謂“病從口入”,我們的雙手在進食的時候發揮著拿、取、接、送等效果,如果不及時洗手的話,病毒就會通過“手”進入我們的“口“。現在七麗女性網小編就來告訴你什麼時候必須洗手,以及六步正確洗手的步驟方法!
什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法
六步正確洗手的步驟方法
洗手揉搓六步法:
第一步:掌心相對,手指併攏,相互揉搓。
第二步:手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行。
第三步:掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓。
什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法
洗手揉搓六步法:
第四步:彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。
第五步:右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行。
第六步:將五個手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。
什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法
什麼時候必須洗手?
1.看完報紙要洗手
印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑,這些物質即使是殘留部分,也對人體有害。因此,看完報紙後要記得洗手。另外,早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋生細菌。
2.外出回來要洗手
外出期間,雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西,比如門把手、電梯扶手、直梯按鈕等,這些地方都是細菌、病毒聚集的地方,非常髒。所以,外出回來,一定要先洗手再幹其他的事情。
什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法
3.摸錢後要洗手
錢上、錢包都埋伏著細菌。因此,拿完錢包、鈔票,用過提款機之後要洗手。
4.點餐後要洗手
選單被客人們拿來拿去,隨便一放,上面都會潛伏著大量的細菌。可見選單確實很髒,很少有餐廳會對選單定期消毒。因此,在外就餐,看完選單點完菜之後不要忘了洗手。
什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法
5.使用電腦手機後要洗手
電腦及手機上也都有細菌,肉眼看不見,但不代表沒有細菌。這些都是很容易被人忽視,卻又非常髒的幾種常用物品。因此,使用電腦、滑鼠、手機後要洗手。
6.晾完衣服要洗手
髒衣服和洗衣機裡面的細菌,會在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中,雙手很可能沾上這些細菌,衣物經過紫外線照射最終能達到消毒目的,手卻常常被忽視。
什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法
7.摸過小動物或玩具後要洗手
有些人喜歡養小動物,每天為小動物洗澡,認為這樣小動物身上就不會有細菌了。其實不然,小動作可能會帶有一些傳染源。另外,經常抱的毛絨玩具也會帶有細菌。因此,觸寵物或玩毛絨玩具後要洗手,預防動物相關的傳染病。
8.當手接觸身體分泌物後要洗手
比如用手捂住口鼻打噴嚏、咳嗽或擤鼻涕後,手極有可能接觸到身體分泌物,這時手上會帶有細菌,如果不洗手就餐,可能會將病毒帶入體內。因此,手接觸身體分泌物後要洗手。
什麼時候必須洗手 六步正確洗手的步驟方法
9.換尿片或處理汙染藥物後要洗手
為小寶寶或病人更換尿片後,或者處理完被汙染的物品後,都要洗手。總之,別小看了這些洗手習慣,它可幫助您阻隔疾病的發生。
-
火鍋料煮麵條健康嗎
如果是在餐館裡吃火禍,或者是吃剁椒魚頭,煮點麵條是可以的,但不建議用火鍋底料在家經常用火鍋料煮麵條,口味太重,影響健康。...
-
iqoo手機電池健康度低於多少要換
手機的健康度低於80%就需要更換電池了。這時候的電池會有明顯的續航,下降甚至會出現處理器的降頻,從而導致系統的卡頓。...
-
xr電池健康顯示維修是什麼意思
意思就是要你更換官方電池。如果你剛買的新iPhone上就顯示“維修”,極有可能是買到了翻新機。其實類似的情況在iOS12之前也出現過,只不過那時候電池健康還是beta版,沒有識別第三方電池的功能,因此更換第三方電池後也不會提示。如果你已經更換了比較可靠的第三方電...
-
蘋果13電池健康98怎麼恢復到100
將蘋果13的電池健康恢復到100,只需要簡單的三個步驟就可以實現:1、找到電池2、開啟電池健康3、啟用優化電池充電功能。1點選電池滑動設定頁面後點擊進入電池。2點選電池健康進入後點擊上方電池健康選項。3開啟按鈕開啟優化電池充電後側按鈕即可成功解決問題。...