感情中自卑的男人如何改變
有的人在喜歡的人面前,往往會把自己的姿態放得很低,雖然有時候自卑情結會促使一個人變得更優秀,但更多時候自卑卻會毀掉一段感情。那感情中自卑的男人該如何改變呢?
感情中自卑的男人如何改變
一、感情中自卑的男人會有哪些表現
1.討好
親密關係中,討好的人往往是自我犧牲的受害者。
你習慣壓抑自己的情緒,以滿足別人的需要。只要能夠讓別人開心你會沒有原則,沒有底線,甚至犧牲自己。
當然,討好的人也會自我懷疑,滿身委屈。你會想“為什麼受傷的總是我?”“我不值得一提嗎?我不重要。”
討好其實就是一種犧牲自己,覺得自己低價值的情緒。
2.指責
指責型人內心會給自己一個預設:我絕不可以表現出軟弱。
你最喜歡說的話就是:都是你的錯,要不是因為你,你就不能……
你已經習慣了用一種居高臨下的姿勢跟別人溝通,覺得你什麼都對,其實你只是在通過外在的權威掩飾自己內心的自卑。
3.焦慮
焦慮敏感性的人是壞情緒的吸收海綿。
你可以快速捕捉別人的情緒,尤其是不滿.不屑.牴觸.厭倦.痛苦的情緒。
習慣過度解讀和吸收他人的情緒,成為別人情緒的奴隸,總是想的太多,憂心忡忡。
二、感情中自卑的男人如何改變
1.接納真實的自己
自卑的人往往無法正式正視自己,不敢用真實的自己跟伴侶溝通,習慣帶著面具與伴侶建立關係。
你要學會接受真實的自我,哪怕真實的自我並不完美,並不出眾。
要暗示自己,沒有人是完美的,當你用更加包容的心面對時,你可能會發現這個世界又變得可愛了。
2.挖掘自己的閃光點
自卑的人都無法正視自己,總覺得自己沒有優點,價值感極低。
這時你可以每天都挖掘自身的一個優點,並記錄下來,然後不斷進行心理暗示。
在沒有外界鼓勵你的時候,你也要學會鼓勵自己。
沒有人天生完美,也沒有永遠完美人,始終在變好的路上,你就是最美的自己。
當你自信面對一切時,你會發現你與愛人之間的關係也會變得很融洽。
-
怎麼向支援英雄發表情感謝
可以給他們發一個抱抱的表情,並且這樣說。謝謝你們對我們的支援,你們就是我們心目當中的大英雄,如果沒有你們就沒有我們的今天,沒有你們我們的家園將會永遠失去,是你給了我們希望是你們給了我們生活下去的勇氣。在這裡舉行歡送支援抗疫人員的活動,首先向你們這些志願...
-
龍的傳人歌詞表達了怎樣的情感
表達了愛國思鄉的感情。出門的遊子,想起了自己的國家,想起了自己的父母,於是心情複雜,一種思鄉之情立刻出來,很容易不由自主的回想起這首歌,唱起這首歌。遙遠的東方有一條龍,它的名字叫中國,巨龍腳底下我成長,永遠永遠是龍的傳人。1978年末,美國將與ROC斷交的訊息傳到TW,...
-
偽裝情感結局
結局:藤田設局逼出明臺,明鏡犧牲明樓再度潛伏。劇情:樑仲春這次分文未取,只是提出了一個條件,希望將來日本戰敗了,阿誠能念在妻子和兒子無辜的份上,替他多照應一下。阿誠答應了。樑仲春心情很愉快,他走出辦公室時,就被藤田懷疑逮捕,並加以處決了。因為,孤狼被當街殺掉的事...
-
羨慕情人老婆情感語錄
1、枕邊人同床異夢,心上人情深緣淺。2、老婆孩子責任擔當,情人小三飯後甜點。3、老婆光明正大,情人藏在地下。4、你認真地說你喜歡白山茶,卻怡然自得地收起別人的紅玫瑰。你溫柔地說你眷戀我,然後迫不及待地去愛別人。5、想要結婚怕你離開,地下偷情心有不甘,進退兩難...