如何增進夫妻感情,7個方法提升你們的親密度
夫妻婚後的感情也是需要好好維護的,但總有不盡人意的時候。那麼如何增進夫妻感情呢?在婚姻生活中少不了磕磕碰碰,下面教大家7個方法提升你們的親密度吧!
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
不少在婚後會開始抱怨為什麼對對方失去了激情,夫妻間的親密度也大大減少,其實只要知道對方想要的是什麼,用到下面這7個方法就好了。
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
1. 足夠的安全感
當夫妻之間彼此信任,並且很相信對方,這樣就能更加沒有保留的敞開自己,而不需要通過壓抑自己的方式來獲得所謂的安全。
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
2.責任感
當一方感到需要更多的親密感時,最好的辦法就是自己採取主動,讓對方知道自己此時此刻的感受,而不是默默的等待對方來採取主動。
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
3. 全然的關注
夫妻雙方要達成一定的共識,在特定的空間內,彼此分享一些深層的情感體驗,在這段時間裡,你要把對方當成你關注的全部。
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
4. 誠實
其實在夫妻之間最需要的也就是誠實,這份誠實包含著尊重、敏感而非責難和評價。也許聽上去簡單,但真要做起來是很難的。
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
5. 身體的接觸
在這裡的接觸是刨去“性”的意味的。它指的是任何一種能傳達關愛、呵護、欣賞或其他積極情緒的舉動。
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
6. 活在當下
我們與自己另一半的感情很大程度上來源於,我們和身體我們和身體保持了怎樣的存在感;以及我們對於外界進入我們感覺、大腦和直覺的敏感度。如果,我們此刻不能完全活在當下,我們也很難和對方有深刻的聯結。
如何增進夫妻感情 7個方法提升你們的親密度
7. 感激
沒有什麼比感激更能強化我們的體驗了。我們應該感謝伴侶願意付出時間陪伴我們,並且願意在我們的關係中投注時間和精力。
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