寶寶乾性溼疹用忌口嗎，寶寶乾性溼疹吃什麼好

許多家長會疑問寶寶乾性溼疹用忌口嗎，那麼到底寶寶乾性溼疹要不要忌口，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

寶寶乾性溼疹用忌口嗎

對於月齡較小的寶寶來說，因為食物比較單一就是母乳和奶粉，所以該忌口的應該是媽媽，媽媽應注意飲食清淡，清淡的飲食就是少油、少糖、少鹽、不辛辣。而對於月齡大一點的寶寶，只需注意食物過敏，飲食均衡、清淡，也不用過度忌口。

大家都說溼疹期間不能吃發物，但其實所說的發物太多了，雞鴨魚肉海鮮，所有的能吃的只要有蛋白都屬於發物，所以這個是不科學的。而且絕大多數嬰兒溼疹和食物是沒有關聯的，不要過度忌口，除非通過食物、刺激實驗確定過敏，否則不要隨便忌口。如果確實通過食物實驗，通過查過敏原都證實這是食物過敏，那就把它停掉。過度忌食會引起營養不良，營養不良會進一步的加重溼疹。

家長應多給寶寶喝水，寶寶4個月以後，開始逐步給寶寶新增輔食，減少牛奶的攝入量，直到寶寶完全脫離以牛奶為主食、以飯食代替後，面板溼疹常常會不治自愈。年齡大一些的寶寶可多吃些雞蛋黃、胡蘿蔔、小青菜、蘋果、獼猴桃等富含維生素A和維生素B的綠葉蔬菜、水果，這樣有助於保持寶寶健康嬌嫩的面板。同時多補充蛋白質增加抵抗力，比如說各種瘦肉，不過可能誘發過敏的海鮮可以儘量少吃，如魚、蝦、蟹等。

寶寶乾性溼疹吃什麼好

燕麥粥

材料：燕麥、牛奶、食糖少許。

做法：一勺麥片兌上四勺水，煮3～5分鐘後熄火，關火前加入牛奶。(牛奶燕麥粥要先把燕麥用開水煮熟後再加入牛奶，這樣煮出的燕麥才黏稠，而且不會糊鍋。)

功效：適量給寶寶新增一些燕麥粥，長期以往就可以起到預防、緩解、治療溼疹的作用。有條件的還可以給小寶寶做個燕麥面膜哦，溼疹會有一定的恢復效果。

蛋黃粥

材料：大米50克，蛋黃1個，清水500克

做法：將大米淘洗乾淨，放入鍋內，加入清水，用旺火煮開，轉微火熬至粘稠。將蛋黃放入碗內，研碎後加入粥鍋內，同煮幾分鐘即成。

功效：此粥粘稠，有濃醇的米香味，富含嬰兒發育所必需的鐵質，而且蛋黃富含維生素B，能促進面板的新陳代謝，滋潤面板，能有效緩解溼疹，適宜6個月嬰兒食用。

胡蘿蔔炒蛋

材料：胡蘿蔔，蔥，鹽，雞蛋或鴨蛋。

做法：胡蘿蔔刨絲，蔥切蔥花；雞蛋加少許鹽，打勻；鍋中放油，稍稍多一些，放入胡蘿蔔絲輕輕拌炒，這時候鍋裡的油就會變的胡蘿蔔色。將胡蘿蔔盛出，油一半盛出，一半留在鍋中，放入雞蛋液，雞蛋開始成形立即放入胡蘿蔔絲，拌炒。撒蔥花，將剩餘的一半胡蘿蔔油倒入即可。

功效：胡蘿蔔富含維生素A，維生素A對面板的表皮層有保護作用，並維持其機能處於正常狀態。如果缺乏，會引起肌膚乾燥、角質代謝失常，導致死皮細胞的堆積。所以吃胡蘿蔔對緩解乾性溼疹有一定幫助。