備孕期間可以用睡電熱毯嗎
天冷的時候睡覺往往手腳冰涼,這時少不了睡電熱毯,那麼備孕期間可以用睡電熱毯嗎,備孕期間怎麼取暖,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
備孕期間可以睡電熱毯嗎
備孕期間是可以睡電熱毯的,但一定要注意使用方法,怕冷的夫妻可以在睡覺前開啟電熱毯預熱個把小時,等快睡時床鋪已經暖和了,就應該及時關掉,還要記得拔掉電源插頭,以防漏電,切勿開著電熱毯睡覺。
要知道,精子對高溫環境特別敏感,在正常生理條件和一般環境下,陰囊溫度應低於體溫3℃以上,也就是在34℃左右。我們的體溫是37℃,位於陰囊中的睪丸和附睪的溫度也明顯低於體溫,這是保證精子發生和成熟的重要條件之一,而一切提高陰囊、睪丸和附睪溫度的因素,都可能對精子的發生和成熟形成障礙,不利於備孕,比如電熱毯。
而且電熱毯通電後會產生電磁場,這種電磁場會對準媽媽的內分泌產生不良影響,不利於備孕,如果備孕媽媽已經成功受孕了,就可能影響胚胎細胞分裂,使其細胞分裂發生異常改變,有流產及胎兒畸形的風險。
所以,備孕期間不是不可以睡電熱毯,而是一定不能開著電熱毯睡覺!
備孕期間怎麼取暖
1、空調
取暖最好是用空調,相比起來,空調是比較安全健康的保暖方法。但注意空調溫度不要調的太高,溫度建議控制在24-26度,保持室內外溫差不超過8至10℃為宜。一旦空氣太過乾燥,宜用加溼器來調節空氣中的水分。
2、暖水袋/瓶
暖水袋環保又潔淨,用來暖手腳是比較合適的。有時也可以自制暖瓶,裡面裝上熱水用來暖被子,睡覺前放進被子裡是非常好的。
3、自制紅豆暖袋
自制紅豆暖袋的效果與暖水袋類似,它採用的是比熱容較大,保溫效果持久的紅豆作為材料。將紅豆放入布袋中,只需要就寢前在微波爐里加熱一下即可,在被窩裡它還會散發出淡淡的紅豆香味,有安神靜心的效果,一般幾個鐘頭後袋子的溫度才會慢慢下降。此外豆子還可以迴圈利用,物有所值,這種自然的取暖方式對健康也很好,布袋還可以用於關節和關節炎的保暖。
4、地暖
地暖是千年以前就被利用的取暖方法,地暖能有效解決傳統散熱片區域性溫度高、均熱效果差的問題,避免在同一房間內出現大的溫差變化。相對於空調在室內造成的空氣對流,安裝地暖的房間內空氣對流小,不會導致空氣對流所產生的塵埃飛揚及積塵,有效地保護了呼吸器官。同時,人體頭部溫度最高,腳部溫度最低。地暖中地面溫度高,天花板溫度低,室內空間溫度分佈與人適宜的溫度一致。
但一定要注意室內汙染問題,鋪地暖的家庭在入住後前兩年,一定要多通風換氣,要選擇合格、正規品牌的木材或石材。少用紅色花崗岩,儘量用大理石,能降低放射性汙染物給健康帶來的不利影響。
什麼人不能用電熱毯
1、心腦血管疾病患者
患有高血壓、動脈硬化、高血糖、冠心病和腦血栓等疾病者,因電熱毯是機械性升溫,可破壞人體平衡機制,促使血壓升高,易使心肌缺血和中風發作。出血性疾病患者使用電熱毯可使血液迴圈加快,血管擴張,從而引發出血。
2、呼吸道疾病患者
凡患有氣管炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘等疾病者,在冬季不宜使用電熱毯,若經常使用電熱毯,易引起咽乾喉痛,聲音嘶啞,咳嗽不止,以致加劇病情。
3、過敏性體質人群
患有口腔炎,慢性咽炎,喉炎,口腔潰瘍以及面板瘙癢,皮疹等疾病者,不宜用電熱毯。
4、新生兒、嬰幼兒
新生兒、嬰幼兒體溫調節能力差,電熱毯易產生較高溫度,使用後有可能因失水而導致脫水熱等,嚴重時可危及生命。
5、準備生育的夫婦
電熱毯產生的高溫會影響睪丸產生精子的能力,因此想優生優育的新婚夫婦不宜使用。
6、已經懷孕的女性
電熱毯通電後會產生磁場,可通過孕婦直接影響胎兒的正常發育,最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響,嚴重者可導致流產或胎兒畸形,所以一定要注意了。
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