孕婦可以用護髮素嗎，洗髮護髮一站式

孕婦可以用護髮素嗎？看似是一件小事，可是對於懷孕期間的女性來說，事無鉅細，很多細節都要格外的注意。下面小編來和大家一起了解一下關於孕婦能不能夠使用護髮素這一問題。如果用最好多久用一次？

孕婦可以用護髮素嗎？

對於孕婦能否用護髮素的問題，一般沒有規定一定不能使用。

護髮素是一種比較常見的頭髮護理產品，可以讓頭髮變得更柔順，很多女人都有用護髮素的習慣，孕婦也不例外。

護髮素對懷孕媽媽的好處：

有些孕媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆，那是因為頭髮缺乏蛋白質，如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素，情況將得以改善。

不過，孕期最好不要用護髮素：

1、護髮素主要是由表面活性劑、輔助表面活性劑、陽離子調理劑、增脂劑、油份、螯合劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分組成，有些化學成分對人體是有害的，而且護髮素護髮的過程其實也是一個化學反應的過程，有一定的刺激性。

注意：雖然對於正常人來說這些危害在接受範圍之內，但是孕婦因為特別的生理環境，比較容易受到刺激，因此最好避免過多使用化學類的洗護產品。

2、孕婦一般情況下由於懷孕期間雌性激素增加，新陳代謝旺盛，因此本人的頭髮會變得非常漂亮，即使不用護髮素也非常柔順，這是孕婦特殊生理特點造成的。所以孕婦使用護髮素基本屬於多此一舉，還容易帶來副作用。

注意：雖然我們不建議使用護髮素，但是護髮素畢竟只是對頭皮的一些很淺的副作用，因此不得不用的時候，使用一些也無關大局。

孕婦多久用一次護髮素才是最適合的？

1、最好一個星期兩次，但是護髮素用的時候儘量不要弄到頭皮上，因為這樣會產生一定的刺激性。

2、因為護髮素是酸性，他可以收斂毛磷片從而使頭髮很順滑，所以孕婦一定要注意護髮素的使用方法和使用次數。

孕期切忌用化學冷燙精燙髮

婦女懷孕後，不但頭髮非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙髮，更會加劇頭髮脫落。化學冷燙精還會影響孕媽媽體內胎兒的正常生長髮育，少數女性還會對其產生過敏反應。

正確做法：孕媽媽不宜使用化學冷燙精。

孕婦如何護理頭髮？

選擇孕婦專用的洗髮、護髮用品

選擇孕婦專用的洗髮、護髮用品，可以減少刺激，避免傷害。

準媽媽的面板十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，要選擇適合自己髮質且性質比較溫和的洗髮水。

日常飲食多補充蛋白質

頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。

所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物。

例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

生活中保持心情舒暢

孕婦產前產後容易精神緊張，在養育小寶寶的過程中，媽媽又容易過度疲勞，還會擔心寶寶出現各種各樣的問題，心情不能放鬆，導致植物性神經功能紊亂，頭皮血液供應不暢，頭髮營養不良，也是造成脫髮的原因之一。

而保持心情舒暢，沒有焦慮、恐懼等情緒，不僅對頭髮有益，還可美容，做個容光煥發的媽媽。

孕期怎樣洗髮？

1、短髮的孕媽咪

頭髮比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。

2、長髮的孕媽咪

最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩，乾脆將頭髮剪短，比較清爽好洗，等生完之後再留長好了。

3、懷孕後期的孕媽咪

懷孕後期的媽咪，大腹便便，無論長髮或短髮都不好洗。這段時期，孕媽咪可以自備洗髮水到附近的美髮店去洗頭，或者請準爸爸幫忙洗頭，還可以增進夫妻感情。

溫馨提示：孕婦洗頭時用指腹按摩頭皮

建議媽媽們在洗頭髮的時候，避免用力去抓扯頭髮，應用指腹輕輕地按摩頭皮，以促進頭髮的生長以及腦部的血液迴圈。每天用清潔的木梳梳頭100下也是不錯的一種按摩方式。

孕期如何快速幹發？

頭髮長，溼發就更難幹，頂著溼漉漉的頭髮外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風機吹乾，會有輻射和細菌，對胎兒有影響。另外有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過準媽媽的呼吸道和面板進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發胎兒畸形。

正確做法：幹發帽和吸水毛巾。戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽，很快就可以弄乾頭髮，淋浴後也能馬上睡覺，還能防感冒。

注意：要選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。