男生如何操練自己

1、在挫折中鍛鍊承受能力。擁有良好的心態和對挫折的承受力，對個人的發展是非常重要的，成功是建立在自己努力的基礎之上的，建立在戰勝挫折和失敗之上的。

2、學會正確面對挫折。人的一生要經過許多風風雨雨，遇到挫折，要找出原因，並總結教訓，才會成功。

3、調整目標，正確認識自我。要正確認識自己，根據自己的條件，確立適當的目標，並學會在實踐中調整自己的目標和行為，才能不斷取的成功。