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五十歲女人怎樣學騎車

心理1.46W
五十歲女人怎樣學騎車

先學會騎自行車並熟練自行!

然後買一小電動車,關上電源,先推推適應它的體型和重量。在一人少的地方,反覆鍛鍊直行,拐彎。再不,有一會騎的在後面兩腿著地,低速前行。別吼她要有耐心,多給她鼓勵!時時陪在身邊教她你會的技巧。讓她先耷拉雙腳著地慢擋騎行,眼一定注視前方,別害怕。左手一直在車閘上旁護著,以防萬一。也可左腳在地下,右腳放車上。一週不行兩週!千萬別急別燥!

標籤:騎車 五十歲