不會游泳用腳蹼會游泳嗎

不會游泳用腳蹼會游泳

腳蹼是游泳訓練的一個很好的輔助器材。我們學習自由泳、仰泳或蝶泳戴腳蹼可以提高踝關節的靈活性，更好的找到鞭狀打腿的感覺，前提是你先需要確定自己已經具備正確的打腿技術。

戴腳蹼游泳同時也會影響泳者足部對水的感覺，解決辦法是脫了腳蹼繼續遊一段距離，尋找水感。一般來說學戴腳蹼時間應該控制在總體游泳時間的百分之二十左右

當然不是，腳蹼更大的作用是增加游泳速度，而不是讓不會游泳的人變成會游泳，所以不要混淆腳蹼的作用了。

不會游泳的人使用腳蹼，可能會適得其反