放飛自我放飛心情

對自己不加約束，敞開心扉自由飛翔。當你辛勤的工作，勞累不堪的時候，當你為了生活辛勤勞作疲憊不堪的時候，你就要放飛自我，放飛心情，因為這個時候你的身體已經超出了負荷，為了身心健康，要使自己放鬆一下，緩解長期勞苦帶來的壓力。這樣更有利於以後的工作，做到勞逸結合。

放開自己，追尋夢想。讓心找到方向，迸發出它全部的力量。為了理想夢想而飛翔。

放飛自我放飛心情，首先要學會心靈的放鬆，只有心變得輕鬆了，才能真正地放飛自己。想要放飛自己，先要學會“放棄”。

很多人總是在放下某些原本不屬於自己，卻又執著追求的東西后，才發現放開後的心情可以如此暢快，至少沒有窮追不捨時的困惑和難過。