靚麗時尚館早醒的意義
心理2.38W
第一：早醒精神好身體好。古人說得好，早睡早起精神百倍。早起的前提是早睡，成年人至少要保障一天內7小時的睡眠時間，這樣才有可能進入持續的正向迴圈，才能保持精力的持續充沛。
第二：早醒可以創造第三空間完成大目標。早起可以給自己一個獨處的空間，完全屬於自己的時間和空間，做自己想做的事情，尤其是時間象限中重要不緊急但一直被拖下來的事情。只有在重要不緊急的事情堅持持續投入，才有可能尋得實現夢想的機會
標籤：早醒
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岩石和牛的品質
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襄陽城破郭靖戰死原文
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48ⅴ直流水泵轉速慢發抖是什麼回事
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京東快遞為什麼五六天不動
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