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42式太極劍一共有幾段

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42式太極劍一共有幾段

42式太極劍譜

42式太極劍譜第一段1.起勢 2.並步點劍 3.弓步斜削 4.提膝劈劍5.左弓步攔 6.左虛步撩 7.右弓步撩 8.提膝捧劍9.蹬腳前刺 10.跳步平刺 11.轉身下刺 第二段12.弓步平斬13.弓步崩劍 14.歇步壓劍 15.進步絞劍16.提膝上刺 17.虛步下截 18.左右平帶(右,左) 19.弓步劈劍 20.丁步託劍 21.分腳後點 第三段22.僕步穿刺 23.蹬腳架劍 24.提膝點劍 25.僕步橫掃 26.弓步下截(右,左) 27.弓步下刺 28.右左雲抹(右,左) 29.右弓步劈 30.後舉腿架劍 31.丁步點劍 32.馬步推劍第四段33.獨立上託 34.掛劍前點 35.歇步崩劍 36.弓步反刺37.轉身下刺 38.提膝提劍 39.行步穿劍 40.擺腿架劍41.弓步直刺 42.收勢

42式太極劍譜

42式太極劍譜

第一段

1.起勢 2.並步點劍 3.弓步斜削 4.提膝劈劍5.左弓步攔 6.左虛步撩 7.右弓步撩 8.提膝捧劍9.蹬腳前刺 10.跳步平刺 11.轉身下刺

第二段

12.弓步平斬13.弓步崩劍 14.歇步壓劍 15.進步絞劍

第 1 頁

16.提膝上刺 17.虛步下截 18.左右平帶(右,左)

19.弓步劈劍 20.丁步託劍 21.分腳後點

第三段

22.僕步穿刺 23.蹬腳架劍 24.提膝點劍

25.僕步橫掃 26.弓步下截(右,左) 27.弓步下刺

第 2 頁

28.右左雲抹(右,左) 29.右弓步劈 30.後舉腿架劍

31.丁步點劍 32.馬步推劍

第四段

33.獨立上託 34.掛劍前點 35.歇步崩劍 36.弓步反刺

37.轉身下刺 38.提膝提劍 39.行步穿劍 40.擺腿架劍

41.弓步直刺 42.收勢

十二式太極劍劍譜(國際競賽套路):

(一)

1、起勢   2、並步點劍  3、弓步削劍 4、提膝劈劍 5、左弓步攔

(二)

6、左虛步撩 7、右弓步撩  8、提膝捧劍 

9、蹬腳前刺 10、跳步平  11、轉身下刺 

(三)

12、弓步平斬 13、弓步崩劍  14、歇步壓劍

15、進步絞劍  16、提膝上刺

(四)

17、虛步下截  18、右左平帶  19、弓步劈劍 

20、丁步託劍  21、分腳後點 

(五)   

22、僕步穿劍(右) 23、蹬腳架劍(左)24、提膝點劍(左) 

25、僕步橫掃26、弓步下截(右左) 27、弓步下刺 

(六)

28、右左雲抹29、右弓步劈 30、後舉腿架劍 

31、丁步點劍32、馬步推劍 

(七) 

33、獨立上託34、進步掛劍 35、歇步崩劍 

36、弓步反刺37、轉身下刺 

(八)

38、提膝提劍39、行步穿劍 40、擺腿架劍

41、弓步直刺42、收勢

標籤:幾段 太極劍