腰圍正常能拉昇到多少

腰圍正常，男性一般小於85釐米，女性一般小於80釐米。但多少不是絕對。應為每個群體存在個體差異，所以要因人而異。

腰圍的大小通常受到性別年齡身高等因素影響，正常男性的腰圍要比女性腰圍大。列如正常男性的腰圍值大概是身高乘以0.42。女性腰圍值大概是身高乘以0.34。如果男性的腰圍值大於85釐米，女性的腰圍值大於80釐米，就屬於肥胖型體型。