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爬樓40層等於跑多少公里

心理1.84W
爬樓40層等於跑多少公里

答:爬樓40層等於跑了2公里。

按照現在樓房的樓梯面積折算,每層樓梯一折一返的長度大概十七八米左右×40,大概長度八百米左右吧。按照我每步走的距離算一百米大概125步×8,那麼爬40樓相當於2000米左右,爬樓梯走的運動量是正常跑平道的兩千步無法比擬的

標籤:公里 爬樓 等於