洄水三種培養方法

培養洄水，若沒有稻草，一般可用枯萎的乾草代替也有人嘗試用泡過的茶渣代替稻草，烏龍茶或紅茶都可以，要剛喝完新鮮的茶渣。這些都可以製備草履蟲的食物，即枯草桿菌。

家庭培養洄水，可將乾淨的稻草剪成10mm長的碎條，稱取10-15g，放在5000ml清水中煮沸5分鐘，並取少量自然界中的洄水作種源，倒入容器中，水溫控制在18-24℃，把缸放在日光下照晒，6-7天后水中就會有大量草履蟲出現。