足球護腿板的佩戴方法

首先，我們需要將足球襪穿上，但是不要把球襪拉到膝蓋處。

緊接著，找準護腿板所保護的小腿部位（一般是在小腿中部偏下一點），將護腿板插入鞋襪中。

3

按住護腿板，將足球襪拉到膝蓋處，完成護腿板的穿戴。