靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

國小八百米跑三分三十秒正常嗎

心理1.83W
國小八百米跑三分三十秒正常嗎

國小八百米跑三分三十秒正常

800米跑3分30秒還算不慢,不是很快,比一般水平強點吧,800米不是很好跑,介於中長跑之間,即要爆發力好,也要耐力好,要求起跑快,第一圈全速跑,第二圈稍緩一下就得加速衝刺跑,跑到終點也拼盡全力,緊次於400米難跑,800米專案也是很有觀賞價值的專案!

800米3分30秒一般是中學生運動會的水平。800米跑是田徑運動專案裡的一個小項,屬於中長跑專案。800米跑需要運動員有良好的速度和耐力。現在,奧運會800米跑的成績基本都在1分40秒,我國大學生運動會成績也2分以內。800米3分30秒的速度,基本上就是中學生運動會的成績。