貶低自己是什麼心理
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1、與性格相關,小時候環境惡劣,造成了悲觀懦弱的性格,長大後覺得自己什麼事都做不好,內心極度不自信
2、成長經歷有關,做事常被指責、責怪、打擊,慢慢的就覺得自己的價值感低,變得自卑,通過貶低自己來壓制內心的自卑感
3、歸因偏差,自我貶損,為了解釋自己的失敗,會用各種消極的方式來逃避個人的責任,自我貶損可以使失敗者不必面對自己缺乏某種優良特質的難題
標籤:貶低
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