女子標槍一級運動員標準

女子標搶一級運動員標準是600克的標搶扔52米。國際級運動員是65米，健將級是58米，二級運動員好像是48米。國家隊很多國際級的運動員，呂慧慧等都是。做為三鐵運動員，平時都是大運動量訓練。主要是練，腰，腿，胳膊的肌肉訓練。當然傷病也很多。