什麼是自我成長

自我成長就是相當於我們在社會當中或者說生活當中，心裡慢慢的變化，慢慢的認知周圍的一些事物而產生的一種成長狀態。

自我成長是隨性的，它是根據自己的年齡的增長，然後每個時間段看待這個身邊的事情或者說物體都會產生很多不同的理解。在這個事情當中，自己慢慢的成長，慢慢的長大。也是心裡面一種漸漸成熟的表現。人總是有認知的，心理上的認知就是一種成熟

我認為自我成長的關鍵在於，通過學習和訓練，讓自己具備理解和解決內在衝突，並及時回到平衡狀態的能力。這樣的成長應該包括知識、理性和自控力...