女生為什麼喜歡喝水

大多數女生喜歡喝水，因為水能讓面板好。面板缺水會非常的乾燥粗糙，女生都很在意自己的面板，所以女生都注意多喝水，讓面板時刻保持水嫩。

還有就是水是身體必須的養分，身體的百分之七十都是水，需要經常喝水才能補充日常生活流失的水分。

因為水是我們的生命之源啊，身體裡面含有很多的水分，所以人都是需要補充水分的，女生喜歡喝水，那是喝水可以解渴同時還能讓面板變好，多喝水面板水嫩水嫩的，比化妝品的作用都強，所以女生都比較喜歡喝水，這是正常的。

第一，可以幫助消化。吃進嘴裡的食物，經過牙齒的咀嚼、唾液的潤溼，從食管到胃腸到消化並完全吸收，都需要水分來參與，來加速體液對營養成分的溶解。

第二，排洩廢物，食物的營養消化、吸收之後剩餘的殘渣廢物，都是要通過出汗、尿液，通過呼吸和排洩的方式排出體外，排洩方式都需要水分的幫助才能實現。

第三，可以平衡體溫，當環境溫度低於體溫的時候，為了維持身體的溫度，保證正常的生理活動，體內水分會因縮小的毛孔減少蒸發而保留在體內。環境的溫度高於體溫的時候，水分又會通過擴張毛細血管、呼吸排孔排出體外，降低體溫。