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許昕反手擰拉慢動作教學

心理2.3W
許昕反手擰拉慢動作教學

引拍: 準確判斷來球旋轉是前提條件。擰拉技術的先進性在於能有效應對多種複雜旋轉,這就需要我們能夠迅速做出準確的判斷。根據不同旋轉方向和旋轉強度,決定引拍高度、引拍角度和引腕幅度,有效提高擰拉的準確性。

揮拍擊球: 應在來球的上升期或最高點選球,這樣可以提高回球的威脅性。在擊球時要選擇好擊球位置,這裡的位置是指左右方向的位置,擊球點一般位於胸部正前方,否則都會借不上力而造成回球下網。細分拍子擊球部位,實踐體會證明:擰拉側下旋時,注重更多地應用拍頭部位觸球擰拉側上時,可更多地應用拍子中部觸球,可有效提高擰拉的穩定性。