學習岳家拳的好處

首先，能夠強身健體，學習岳家拳對加強身體素質，提升精氣神有一定的好處。

其次，能夠自我保護，聯練習岳家拳能夠是自己具備一身好本領，遇到壞人可以自我保護，也可以路見不平，拔刀相助。

最後，岳家拳是具有中國特殊的一套拳法，有利於傳承和弘揚中華武術。