五步拳的含義

五步拳為學習武術入門之基本拳術組合，包含了武術中最基本的五種步型（弓、馬、僕、虛、歇）和三種手型（拳、掌、勾）。 五步拳是由弓步、馬步、僕步、虛步、歇步五種步型結合摟手、衝拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法進行的組合練習，簡稱五步拳。