精神糧食的定義是什麼

  精神糧食的定義是指讓人覺得精神充實，不虛度時光的東西而且精神食糧的定義是一個比較抽象的概念，精神食糧涉及範圍很廣，包括人們的思維活動和一般的心理狀態。

  精神是意識的一部分，人的意識包含精神、思維兩部分，而且精神又包含人的情感、意志等心理狀態並且精神是人的生命體徵的直接反映。

  精神食糧指的是書籍給予精神的食糧，這些精神食糧會使我們更加聰明，能讓我們保持一顆快樂的心。而吃精神食糧的意思就是讀書。