拿碗的正確手勢

碗要用龍含珠的姿勢，四指託碗底，母指扣碗邊，不可讓指甲伸進碗裡。

拇指、食指、中指儘量保持在一條直線上，就是拿起蓋碗的時候，用食指第一指間關節抵住蓋碗，拇指和中指抵住蓋碗邊沿兩端，這三個點儘量保持在一條直線上，這樣才能穩拿住蓋碗的同時還防止燙、端碗時，大拇指扣住碗口，食指、中指、無名指扣碗底，手心空著。不端碗伏在桌子上對著碗吃飯，不但吃相不雅，而且壓迫胃部，影響消化。

2、端碗時不要手心朝上端碗。因為乞丐乞討時，就是手心朝上託碗而我們平時吃飯則是用手端碗。因此，這種吃飯的姿勢，是需要從小就教育孩子要注意專的。

3、吃麵條、泡饃、餃子等大點的碗最好不要端著，大碗端著很不雅觀，自己也很累。值得注意的是，放在桌子上的大碗，在吃飯的時候千萬不要把屬嘴湊到碗邊去吃，而要用筷子或勺子取食，然後送到嘴裡。