充電是充滿好還是充一半拔了

手機電池沒充完就拔下來使用，不會影響電池壽命。但如果條件允許且不嫌麻煩，連著充電線使用會更有利於電池壽命。

電池沒用完就充電，對電池壽命是有利的。相反的，如果每次電池電量都用到很低，甚至用光，對電池壽命的危害很大。

鋰離子電池的衰退機理有很多，大體上可以分為濫用衰退與正常衰退兩種。

濫用衰退是可以避免的，包括過充、過放、低溫、大功率充放電、等等。對於手機的使用場景來說：

過充：電子裝置有電路保護，一般不會發生這種情況，因此使用者也不必去擔心。

過放：這是一個模糊的概念。大體上而言，儘量不要在電量 20% 以下使用手機，特別不要在 5% 電量以下使用手機，會對電池造成不可逆損傷。

低溫：主要是指低溫充電危害很大。電子裝置一般也都有保護了（iPad 在低溫下是充不進去電的），因此，使用者也不必去擔心。

大功率充放電：電子裝置的放電，一般是比較溫和的。就是一直玩遊戲，手機也能撐個三四個小時，這最多就是 0.2C 放電，非常溫和，使用者也不必擔心。充電呢，也是由充電器和電子裝置的電路保護的，使用者也不必擔心。

正常衰退是不能避免的，主要影響因素是放電深度的積分與靜置時的電量狀態。

放電深度積分：也可以稱為放電迴圈次數，比如從 100% 放到 50%，這就算是 0.5 個迴圈。意思就是說，平時用得越多，那麼衰退越快。但手機買來就是用的嘛，能用就用。

靜置時的電量狀態：這一點在學術上有爭議。主流觀點是，電量越高則衰退越快。意思就是，100% 的電池放一個月，與 50% 的電池放一個月，前者的容量衰退更大一些。

推薦的使用習慣：

首先，避免濫用情況。除去電路保護的部分，使用者需要注意的是，儘量不要把手機電量用到很低——隨身帶充電寶吧。

其次，降低正常使用下的衰退。當然，該用的時候還是用，不能為了保護電池就不玩手機了。 這裡的建議是：沒事兒就把充電線插到手機上充電。這樣的話，手機會從外部取電，相當於減少了放電迴圈次數。

最後，“最優”的使用習慣是：將手機電量維持在 30%-50% 的低電量狀態，直到出門前 2 個小時，再充滿到 100%。這樣就降低了“高電量狀態下的靜置時間”。——當然，這個策略對於手機等消費級電子裝置是不適用的，付出與成本不成比例。但對於電動汽車來說，電池很大很貴，就值得開發出這樣的智慧充電器。事實上，很多機構正在做。

手機最好別充滿。

手機電池最理想的充電量是40%到80%，避免電池完全充滿，最好在100%拔掉插頭。現在的充電器會在電池充飽後自動斷電，但電池充夠了就要拔插頭，否則電量還是會流失少許。

手機使用者有時會在電池完全沒電時才充電，若真的要讓電池電量耗盡再充，每個月一次就好，不要太過頻繁。如果手機鋰電池長時間不用，停用時至少要有40%電量。未使用的鋰電池每個月會流失5%到10%電量。