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為什麼女跳水運動員不泡熱水

心理2.72W
為什麼女跳水運動員不泡熱水

洗澡水的溫度是要高於泳池中水的溫度,在跳完水之後,運動員們的肌肉都是處於一個非常緊繃且亢奮的狀態,用溫度較高的水沖洗身體,能夠讓緊繃的肌肉放鬆下來,調整好狀態來應對接下來的比賽,同時也能夠避免在接下來的比賽之中肌肉拉傷等方面的問題,讓肌肉得到良好的休息。