怎麼撤消防沉迷

即可解除防沉迷，具體的操作步驟如下：

點選幫助

在騰訊成長守護公眾號裡，找到幫助選項，點選它展開。

點選健康系統

在幫助介面中，點選健康系統，進入健康系統的設定介面裡。

輸入實名資訊

在新介面裡，點選實名認證查詢，點選“點選此處”，輸入自己的成年身份證，替換掉錯誤的資訊