靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

春天喜歡收集什麼

心理2.09W
春天喜歡收集什麼

野菜

  野菜春天由於冬季所有的草以及植物都會落葉枯萎,隨著氣溫的回升,野地裡會長出很多的野菜,有的野菜我們是可以直接挖回家裡去食用的,它們的營養價值很高。

1,薺菜

薺菜有的地方叫做雞心菜,也有叫雞腳菜的,這種野菜大部分人都是可以食用的,首先它口感非常的好,沒有其他一些野草的味道,他是屬於十字花科的植物,是人們非常喜歡的一種野生蔬菜。並且它含有很多的粗纖維,胡蘿蔔素,維生素等的微量元素,對於人的身體是非常有好處的。薺菜的食用方法也非常的多,它可以做薺菜水餃,有潤腸的作用,它可以做薺菜豆腐湯,可以抗衰老,而且如果搭配冬瓜去做菜,能夠起到一定減肥的作用。我們還可以做薺菜煎蛋餅,還可以做薺菜春捲,各種各樣的食用方法都有,你可以在網上搜索一下。

2,苦菜

苦菜也是在野地裡非常常見的一種野菜,它是屬於菊科的植物,也叫做苦丁菜。它也是一味非常好的中藥材,但是它的口感是比較苦的,一般人吃不了這種苦味,苦菜最常用的一種食用方法就是直接將他根莖和葉片清洗乾淨,然後蘸點甜醬卷大餅,這樣就非常的好吃,也有的人是直接洗乾淨吃的。

標籤:春天