河南工程學院軍訓要求

在形象上，要求女生必須把頭髮紮起來，如果戴帽子的時候必須把頭髮藏進帽子，不能染髮、不能佩帶任何耳飾、手環、項鍊等等。男生則一般是幾釐米的頭髮，去理髮店直接說理個軍訓頭，兩三分鐘就搞定了。衣服男女都一樣，穿迷彩服，迷彩鞋。

在訓練上，一開始就是學習怎麼站隊，怎樣照齊自己的排面。後來就是站軍姿，一般是兩個小時吧，無論太陽還是雨水都只能一動不動，我們那時候下了一半的雨，水流進眼裡也不能動。然後就是學正步怎麼踢，先是大家一起踢，再者一排排踢，然後一個個踢，合格才行。還有就是學跑步、放馬紮、端槍姿勢，做俯臥撐、學簡單的格鬥等等。

在紀律上，內務就是被子疊成豆腐塊，那時候我們都是抱著被子和席在廣場上疊，一個個驗收，宿舍必須整理乾淨，記得有一次解散讓整理內務，我們都去吃飯了，結果一個口哨就把我們叫回去了，然後餐廳桌子上滿是剛做好的飯。

在活動上，晚上一般都是唱軍歌，編排節目，唱的不好的方隊集體做俯臥撐、跑步。另外當時還有擒拿隊，主要學的就是格鬥，怎樣90度直接臥地，如今攻防等等，這些一般都是挑一些人來做，到軍訓結束上也作為節目進行表演。

軍訓的最大的目的就是鍛鍊意志，鍛鍊精神，很多潛力不經歷軍訓自己甚至都不清楚，有些意志在經過軍訓後可能也不會再那麼堅持了。