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3斤米粉有多少塊

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3斤米粉有多少塊

3斤米粉有20塊。米粉的熱量偏高,米粉分為乾溼兩種,但熱量同樣居高不下。新鮮的溼米粉熱量在200大卡/100g,而乾製米粉則高達334大卡/100g,如果你覺得吃米粉比吃米飯更能減肥,從數字上就證明這個選擇絕對大錯特錯。但冬季寒冷,如果作為中餐的替餐,吃一些熱湯米粉也是不錯的選擇,但記得不要新增太多醬料和油,避免熱量過剩

標籤:米粉