奧運柔道一共有幾種技能

奧運會柔道技能是由投技、固技三種。

1、投技

投技是指施術者本身不倒地，而將對方以站立姿勢摔投出去之技法固技為地面制敵法，又稱為「捉牢法」，與立技被喻為一部車的前後輪。

2、立技

立技根據施術者在摔投時，主要力量運用的部份又可分為手技、腰技及足技。

3、固技

固技可分為壓制法(抑入技)、絞技及關節技三種技法。