酒後心情低落怎麼回事

酒後顯真情。現代社會工作、生活壓力大，特別是人到中年，上有老下有小，每天睜眼滿目都是要依靠自己的人，而自己卻找不到可以依賴的人。

平常工作生活中都是人前顯貴，打起精神強裝笑顏努力硬撐，惟有三五知已幾杯酒下肚後，方才卸下堅強的外殼顯露自己的真性情，想起工作生活中點點滴滴的不如意，千般苦味湧上心頭，人生不易且行且珍惜！

酒後心情低落，一般大都是需要了不順心如意的人或事，然後借酒消愁愁更愁，酒壯慫人膽，清醒事不敢說不好講的事，如果遇到了酒和聊的來的朋友，會一股腦說出來，一吐為快，但是喝完酒過後就會心情低落，怕喝酒時說錯話，做錯時，頓時心情會跟低落

酒後情緒低落就是古人所謂的借酒澆愁愁更愁，本想通過喝酒釋放情緒結果適得其反了，這個與當時的心境有關，高興的時候越喝越高興，愁悶的時候越喝心情越低落。總體而言，酒對身體傷害是比較大的，儘量不要飲酒，就是飲酒也不要多飲，適可而止。