安於心止於靜是什麼意思

安於心止於靜的意思是:

如今，現代人活得愈來愈複雜，結果得到許多享受，卻並不幸福，擁有許多方便，卻並不自由。

不如保持一顆平靜的心，在安靜中和自己的心靈對話，對浮華虛名說不，並適當放下超出自己能力和需求的東西。