自洽型人格是什麼意思

一個自洽的人，能夠客觀的評價自己，坦然接納自己，不盲從、不隨大流，自信且坦誠。面對生活的進退，能保持平穩的心態，始終堅持自己的方向。所謂自洽，就是自身的所作所為符合自身的邏輯，不矛盾。

自洽往往可以從生活中的一些小事可以看出，例如，當你在工作中遇到了一些讓你煩悶的事情，你可能會悶悶不樂，而擁有自洽心理的人，會進行自我安慰，安慰自己一切都不是問題，慢慢地，自洽的人就會成功排解自己心中的苦悶，最終實現自愈。所以，擁有自洽的人，可以讓人擁有快樂。

做到自洽的方式：

首先，不要把自己的邏輯強加於人。人的習慣總是用自己的邏輯去看等世界的。很多人在不瞭解情況“已知前提”時，很容易用自己的邏輯去看等世界。

其次，提出觀點時應當找準“已知前提”。所以說，當你想要表達某個觀點的時候，先要考慮對方和你是不是在同一前提之下進行溝通，如果沒有，就要先把前提說清楚之後，再說觀點。

最後，推理過程要能邏輯自洽，也就是自圓其說。自圓其說，指說話的人能使自己的論點或說話沒有漏洞。邏輯推理是一個閉合的環，通過若干“已知前提”，順著唯一符合條件的思考方向，形成一個嚴密的首尾銜接的觀點。