不喜歡吃青菜怎麼回覆
首先要從心理上自己進行調整,最主要的飲食習慣就是不能挑食、偏食,這樣才能保證營養全面,補充身體現階段的營養需求,才能夠較好的成長髮育。
青菜中含有豐富的維生素和礦物質,這是生長所必須的,直接吃青菜可以很快補充這些元素。
要時刻告誡自己如果現在只肉不吃青菜很容易造成身體發育不好,導致身體肥胖,將來減肥都很難的。
對於不喜歡吃青菜,想要回復他的話,你就你告訴他,為什麼不喜歡吃青菜了
青菜吃了以後對人體是有好處的,在青菜裡邊的維生素含量是挺高的。
如果說是不想吃青菜的話,可能這個身體就會發胖,發胖以後就不好減了。
如果想要減肥可能都減不下來,你就這麼告訴他。
不喜歡吃青菜可以回覆,你不喜歡吃青菜,正好我不喜歡吃肉,以後你可以經常跟我一起吃飯,你吃肉我吃青菜,那我們兩個也算是葷素搭配了,開個玩笑,不喜歡吃青菜那也要努力吃,這樣對身體是特別好的,或許你現在感覺不到,以後就漸漸明白了。
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