半程馬拉松134分什麼水平

業餘跑者水平，有一定鍛鍊基礎。

半程馬拉松等級標準：

第十級（散步級）：時間在2小時30分-3小時

一般半程馬拉松是3小時關門，3關門內完成的，雖然是散步，但至少是走跑結合完成比賽，或者快步了馬拉松。

第九級（業餘新手級）：2小時6分-2小時30分

剛剛找到跑步的感覺了，跑起來完賽的感覺也不錯呢。

第八級（業餘入門級）：1小時45分-2小時6分

這是大部分業餘跑者的水平，有一定鍛鍊基礎的人可以達到。

第七級（業餘訓練級）：1小時30分-1小時45分

業餘跑者，只要遵循科學的跑步訓練，長期努力，你可以達到這個等級。

第六級（業餘天賦級）：1小時20分-1小時30分

業餘跑者，男子需要一點天賦，並且經常黑練，才可能達到的等級。女子如果達到該等級，絕對是業餘跑者中的大神。

第五級（業餘大神級）：1小時10分-1小時20分

業餘跑者中，男子大神級別的存在，一起出發跑出去根本看不到尾燈。女子職業級，1小時15分內的選手，更是屬於職業運動員中的高手。

第四級（職業入門級）：1小時3分-1小時10分

專業運動員（男子）入門級，業餘跑者鮮有人能達到的級別，這樣的跑者一般都是當地一哥。女子職業中最頂尖的，國家記錄、洲記錄、世界紀錄級別。

第三級（職業高手級）：1小時-1小時3分

運動員中的高手，需要配速3分內完成半馬。最近幾年，國內只有董國建達到這個級別，日本頂尖馬拉松運動員都處於這個等級。

第二級（國家記錄級）：1小時以內

運動員中的高手，洲記錄國家記錄級別。除了歸化選手，亞洲無人達到這個等級。

第一級（世界記錄級）：男子：58分18秒女子：1小時04分51秒