一般女生多少公斤
女生體重標準,是根據身高計算出來的,也就是滿足BMI(身體質量指數)=18.5~24的體重。
身體質量指數(下稱BMI)是比較合理的一種指標,具體的計算方法是體重(kg)除以身高(米)的平方等於BMI。
例如:女性身高1.6米,體重60公斤,計算方法就是 60÷1.6²=60÷2.56=23.4375。這個數值在18.5~24之間,在正常的參考範圍內,所以這個體重是屬於標準體重。
BMI如果數值低於18.5為低體重,如果在24.0~27.9之間是屬於超重,超過28.0是屬於肥胖體質。
也有一些簡單的計算方法,就是女性的體重等於身高的釐米數減去70,然後再乘以0.6,上下不超過10%是屬於正常的,超過20%是屬於肥胖。
一般女生多少公斤
女生標準體重kg=(身高cm-70)×60%。
男性:(身高cm-80)×70%=標準體重kg
女性:(身高cm-70)×60%=標準體重kg
標準體重正負10%為正常體重,標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕,標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。例如,一個身高160釐米的女子,她的標準體重應該是:(160cm-70)×60%=54kg。
擴充套件資料:
由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。
也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,人們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
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