悶著的意思是什麼

這個詞語的意思是指一個人把事情悶在心裡面，不說出來，表現出悶悶不樂的樣子。體現了一個人錯誤的價值觀念和為人處世的態度，我們每個人做人做事都要樂觀積極的經驗對。

不要什麼事情都悶在心裡面，該說出來的就說出來，要多和別人分享和發洩，這樣才有益於自己的身心健康，也能夠讓自己快樂的生活。