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跳高運動員平均身高

心理1.69W
跳高運動員平均身高

田徑運動中的跳高運動員一般都是平均身高在1.85以上。1.90米左右的也有很多,女運動員一般都是平均1.80米左右。因為跳高需要身高,腿長,彈跳力強的,當然這只是先天優勢,有天賦。

然後就是通過努力訓練,經常練習蛙跳,跨跳,負重跑步,蹲槓鈴,等運動,增加腿部力量肌肉發達,爆發力強,才能跳的更高一些。

標籤:跳高 運動員