110米欄跨欄兩欄間隔多少步

回一般情況下，跨欄時的欄間步數為3步。跨欄這個專案是一個要求技術性、協調性、柔韌性、速度為一體的非常難的動作。要求運動員在高速奔跑中攻欄、跨欄、落地、在奔跑……每一個環節絲絲相扣、要象行雲流水般的跨欄，節奏感是非常強的，如果欄間步數有變化那就肯定亂套了。一般三步是最好的，劉翔等一批世界名將都是三步欄間步數！