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籃球比賽中的禮儀

心理1.21W
籃球比賽中的禮儀

第一,在球場上時一切以籃球規則為準,尊重規則。只要在籃球場上,就要規範自身的行為,向對手和裁判表示出最大的尊重,不僅僅是對所有籃球參與者的尊重,更是對籃球這項運動專案的尊重,無論技術好壞,只要遵守賽場上的規則,尊重對手,尊重裁判,都是受別人歡迎的,如果是剛開始打籃球的朋友們,可以先去了解有關於籃球的最基本的規則,清楚基本的規則才是打球的開始。

第二,在比賽的過程中要給自己樹立自信心,不因為對手的實力太高,雙方實力懸殊而產生畏懼情緒,要相信他比你強也只是暫時的事,只要努力了就能超越對手。也不能因為對方技術基礎薄弱而輕視對手,無論碰到什麼樣的對手,只要做好自己分內的事就可以了,盡全力去打比賽既是尊重對手也是尊重自己,學會做一名在球場上的紳士,不用語言或者是動作去表達自己的不滿,挑釁對手。

第三,在賽場上就算是遭人白眼,也要積極上進。你在一開始可能因為技術差,而被人嫌棄,遭人白眼,但是我們一定不能氣餒,不要覺得遭人白眼就是傷害了自尊心,自此以後就不敢再上場打球了。就算是喬丹在剛開始打球的時候也會露出窘態,只有克服了這些問題,你才能在以後獲得更大的進步。

第四,練習好基本功很重要,其實區分籃球高手和籃球小白的重要標準不是你會不會招式複雜看起來十分華麗的技術動作,而是你的基礎動作扎不紮實。一些非常枯燥的練習,比如說運球練習,體能鍛鍊,投籃訓練等都是判斷一個球員技術水平的重要標準。

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