一個人用捲尺要怎麼量身高

一個人在家裡，要用捲尺量身高。那麼就背靠牆站直了，用一把尺子貼在頭皮上，然後在牆上畫上記號。用捲尺量地面到你畫的記號那，就知道你的身高了。其實現在很多健身房，社群醫療服務的地方都有，量身高，稱體重的儀器。都很標準，所以去量很方便的。