150cm和168cm遺傳身高公式

身高遺傳公式，兒子身高=(父親身高=母親身高)/2*1.08，女兒身高=(父親身高*0.923+母親身高)/2.身高受到遺傳因素的影響，但是後天的營養以及環境因素也是非常重要的。

平時食當注意保證充足的睡眠，多食用含鈣、鐵、鋅、蛋白質、維生素高的蔬菜水果以及牛奶、雞肉、海鮮類等，保證身體所需營養。

還應該多參加體育運動，注意勞逸結合。可以多做一些伸展運動、引體向上、跳高、健美操，避免過多的負重運動，如舉重、槓鈴等。