人沒有頭腦該怎麼辦

不再抱怨，不再認同自己是任何受害者，和平，放鬆，愉悅。

根治沒腦子的方法是認真和投入。

沒腦子有兩個方面，第一個方面，無論你是否意識到，你比一般人要快樂，這個方面是好的。

另一個方面是不太好的，是你什麼也不明白，不能瞭解一個人，所以總是像活在夢裡，現實比你的夢殘忍一點，會來打破你的夢。

你想了解什麼必須要投入進去，你活在自己的世界裡，就不可能理解別人，你必須投入的進入關係中，體驗裡面的一切，才會有腦子，才會理解一個人，才會真誠。

你不要變得封閉虛偽，虛偽的人很善變，善變不是有腦子，他們很討厭，有腦子的意義是，你能理解一個人，無論他做什麼你都深刻的懂，都會有同情在裡面。

人要是沒頭腦了，會出現很多問題，會辦錯事，誰錯話，得罪人，所以如果人沒腦子了，就要想辦法補充能量，讓腦子充滿內容，做個有用的人，有腦子辦事情才會辦好，做人做事才不會出先問題，可見腦子的重要性，不要做無腦人，這是做人比較基本的要求了。

沒有頭腦指的是記憶力較差的人，也就是平時容易出現健忘的情況。出現這樣的情況時，首先建議平時可以專注於做一些記憶力方面的訓練，有助於改善自己的記憶力，從而有效的幫助減少出現健忘的情況。

其次在日常生活當中，要注意控制飲食，儘量選擇清淡飲食，低鹽低脂，不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物。另外可以適當的吃一點堅果，堅果可以有效的幫助改善記憶力，從而達到良好的治療的目的。